内容：《养生要集》云∶凡六甲月勿食黑兽。 又云∶常以黄昏指目四，名曰存神光满。
夫有寒当温，有虚当补，圣哲不能废其规，但要体认切当，毋轻举也。若能终日握之，邪气百毒不得入。
若谓属水属火，属脏属腑，乃是有形质之物，则外当有经络动脉，而形于诊，《灵》、《素》亦必着之于经也。 《陶景注》云∶粱米皆是粟类，唯其牙头色异为分别耳。
《素问》运气篇曰∶“心包非脏也，三焦非腑也”。 治之法，令男正卧，女跨其上，前伏据席，令女纳玉茎自摇，精出止，男勿快。
又云∶白蜜不可合葱韭食之，伤人五脏。 又云∶凡夏天用水正可隐映饮食之，令人得冷病。
土也者，在人以脾胃应之；四肢属脾，四肢犹四维也。鱼玄子张云∶中醋中食之，损人，齿黑色。